Нужно ли какое-то особенное питание в нынешних условиях и поможет ли диета при инфекции COVID?
Не то, чтобы особенное -, говрит врач гастроэнтеролог Налобина Г.А., - просто за питанием необходимо следить, чтобы в него входили продукты, способствующие поддержанию и укреплению иммунитета, а так же чтобы организм достаточно получал необходимых веществ и витаминов для противостояния инфекции. Есть 10 простых правил питания, которые несомненно помогут в нынешних условиях, соблюдая их Ваш организм получит достаточно хорошую основу как для повышения иммунитета, так и для оздоровления в целом. Правильное питание не является лекарством или "вакциной" от вируса, съел что-то, как пишут в интернете и сразу попал в группу тех, кто никогда не заболеет или сразу вылечился, это безусловно, миф!!! Но то, что шансов заболеть или заблеть в тяжелой форме становится меньше - это абсолютная правда!
Вот эти 10 правил питания, чтобы поддержать свое здоровье в условиях распространения инфекции COVID!
вернуться к списку...
