29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом. Каждый год в России инсульт переносят более 450 тысяч человек, и почти половина из них — в трудоспособном возрасте. Но важно помнить: инсульт — не всегда приговор. Главное — вовремя распознать и среагировать.

Инсульт — это острое нарушение кровообращения в мозге, которое приводит к повреждению его клеток.

Бывает:
🧩 Ишемический инсульт — когда сосуд закупоривается тромбом, и часть мозга перестаёт получать кислород.
💥 Геморрагический инсульт — когда сосуд разрывается, и происходит кровоизлияние в мозг.

В обоих случаях время идёт на минуты.

🚨 Как распознать инсульт: правило FAST

Запомните простую схему, которая помогает спасти жизнь:
F (Face) — попросите человека улыбнуться: одна половина лица «опускается».
A (Arms) — поднимите обе руки: одна не слушается или падает.
S (Speech) — произнесите фразу: речь становится неразборчивой, «смазанной».
T (Time) — время действовать! Срочно вызывайте скорую помощь — каждая минута на счету. Тромболизис (терапия при закупорке сосуда тромбом) проводится в первые 4,5 часа после первых симптомов, а наилучший эффект достигается в первые 90 минут оказания помощи.

⏱️ При инсульте каждые 5 минут без лечения гибнут миллионы клеток мозга.

Факторы риска, которые можно контролировать:

- повышенное артериальное давление;
- высокий уровень холестерина;
- сахарный диабет;
- курение и алкоголь;
- малоподвижный образ жизни;
- избыточный вес и стресс.

Нельзя изменить:

- возраст старше 55 лет;
- наследственность;
- мужчины сильнее подвержены риску.

Но даже при наличии неконтролируемых факторов регулярные осмотры и профилактика реально снижают риск инсульта в несколько раз.

Как защитить себя:
✅ Контролируйте давление, сахар и холестерин — минимум раз в год.
✅ Откажитесь от курения — это снижает риск инсульта почти на 40%.
✅ Следите за весом и физической активностью — 30 минут ходьбы в день уже помогают сосудам.
✅ Берегите нервную систему: хронический стресс тоже влияет на сосуды.
✅ При малейших подозрениях на инсульт — не ждите, обращайтесь за помощью.

👩‍⚕️ «Инсульт не начинается внезапно — ему часто предшествуют сигналы: головокружения, шум в ушах, забывчивость, скачки давления. Главное — не игнорировать их и проверяться вовремя», — отмечает Римма Илдусовна.

В «Медис» можно пройти профилактическое обследование сосудов головного мозга, измерить уровень холестерина и давления, получить рекомендации по снижению риска инсульта.

Здоровые сосуды = ясная память, крепкий сон и уверенность в завтрашнем дне. Помните, что профилактика предупреждает диагноз.

📞 Записаться на приём к Римме Горовой можно по телефону: 8 (3452) 56-00-04.