Недавно в соцсетях появилось видео: в Сургуте мужчина ныряет в прорубь с годовалым ребёнком. Главный врач «Медис» и морж со стажем Валерий Щукин объясняет, почему подобные эксперименты с маленькими детьми могут быть опасны, даже если намерения родителей самые лучшие. Взрослым важно задать себе вопрос: стоит ли игра свеч?

❗️Важный медицинский момент, о котором редко говорят

Внутренние органы ребёнка развиваются неравномерно. В разном возрасте разные системы находятся в активной фазе роста: у кого-то — дыхательная система, у кого-то — нервная, у кого-то — мочеполовая. От резкого холодового стресса организм вынужден экстренно перераспределять ресурсы и функциональные возможности для собственного экстренного спасения. Огромная часть стволовых клеток, которая нужна, например, для выстраивания нервной системы, будет отвлечена, чтобы компенсировать работу терморегуляции — ведь терморегуляция у детей ещё не развита. В итоге нервная система получит брешь, которая в периоды дальнейшего взросления может дать о себе знать серьёзным отставанием развития.

Для закаливания есть более щадящие методы: обтирание, обливание, окунание в прохладную воду отдельных частей тела. Всё делается постепенно и, главное, комфортно для ребёнка, чтобы он получал радость от происходящего, а не стресс.

Экстремальное закаливание можно сравнить с прыжками с высоты. То, что ребёнок может с удовольствием прыгать со стула, ещё не значит, что надо заставлять его прыгать с «тарзанки». Зачем?

Закаливание — это всегда осознанный выбор. Это не зло и не табу, это действительно полезно. Но оно должно быть:
✔️с пониманием цели — зачем вы это делаете?
✔️соответствующим возрасту и развитию,
✔️при отсутствии заболеваний и противопоказаний,
✔️постепенным: к экстремальным погружениям и температурам переходить только после подготовки,
✔️под контролем опытных специалистов, соратников.

И очень важно: 👉 лучше, когда ребёнок сам дорастает до этого решения — умеет мыслить, чувствовать своё тело и говорить «мне нравится» или «я не хочу».

Если хотите приучать ребёнка к закаливанию, начните с визита к педиатру. Мы расскажем, как это делать правильно, комфортно и без опасных последствий.

Запись: 56-00-03.

Что думаете? 

Видео