Вопрос: Моему ребенку 5 лет. Он переболел пневмонией. Скажите, пожалуйста, какую реабилитацию после болезни мы можем провести в домашних условиях?
Отвечает: врач педиатр-пульмонолог Юрышева Е.А.
Поиграйте с ребёнком! Дыхательная гимнастика - отличный способ восстановления дыхательной функции, улучшения отхождения мокроты, способ препятствовать возникновению осложнений, тем самым ускорять выздоровление. Кстати, дыхательная гимнастика показана не только для детей, перенесших пневмонию и другие вирусные заболевания, но и здоровым деткам! Она полезна всем, так как снижает частоту и длительность заболеваний органов дыхания.
Выполнять гимнастику с ребенком необходимо 2 – 3 раза в день, в зависимости от переносимости упражнений, постепенно увеличивая длительность и нагрузку.
Так как любые упражнения намного интереснее делать в игровой форме! Предлагаю увлекательные игры для детей, при помощи которых увеличивается длительность и плавность дыхания, тем самым происходит тренировка дыхательной мускулатуры и диафрагмы. В зависимости от времени и возможностей ребенка упражнения можно чередовать или выбрать те, которые больше понравятся и составить свой индивидуальный комплекс, эффективность не снизится, а занятия доставят удовольствие!
Хотите больше вариантов упражнений, а так же чтобы врач педиатр-пульмонолог, подобрала упражнения с учетом особенностей Вашего ребенка. Переходите в ЗдоровьеОнлайн, подайте заявку на видео консультацию. Елена Андреевна Юрышева в онлайн режиме проведет консультацию, подскажет на что обратить внимание, как повысить эффективность занятий и составит индивидуальный комплекс, так же даст дополнительные рекомендации для сохранения здоровья дыхательной системы.
Играйте вместе с ребёнком и будьте здоровы!☘️
Всегда рядом с Вами, Ваш МЦ «Медис»!☘️
вернуться к списку...
